運氣／継続力／集中力UPに役立つ「覚醒チャート」 2024 4/01 Study Contents 一覧に戻る 『Synchronic Navigation（シンクロニック・ナビゲーション）』の第５話です。※【スライド形式】と【記事形式】でお楽しみいただけます。 目次【スライド形式】本編 </noscript><iframe class="speakerdeck-iframe lazyload" frameborder="0" data-src="https://speakerdeck.com/player/0aa6bf0abcb9486bbd7f0814bd3c89ef" title="運氣／継続力／集中力UPに役立つ「覚醒チャート」" allowfullscreen="true" style="border: 0px; background: padding-box padding-box rgba(0, 0, 0, 0.1); margin: 0px; padding: 0px; border-radius: 6px; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 5px 40px; width: 100%; height: auto; aspect-ratio: 560 / 420;" data-ratio="1.3333333333333333"> 【秘密】の会員サイトはコチラ ※以下は、上記の【スライド形式】の内容を、そのまま【記事形式】にしたものです。 「覚醒チャート」の全体像と概要 前回までのおさらい 第４話 「シンの自分」を浮き彫りに。真の「悦び」を求めて。 | 【運が良いはつくれる】運の仕組みを解き明かす＊… 一覧に戻る 『Synchronic Navigation（シンクロニック・ナビゲーション）』の第４話です。※【スライド形式】と【記事形式】でお楽しみいただけます。 【スライド形式】本編… SORA 早速、「覚醒チャート」について説明しよう。 東條茜音 これを使うんだね。 SORA 「覚醒チャート」は、●「覚醒フィールド」（３つ）●「覚醒ステップ」（２つ）の掛け合わせ。 東條茜音 オッケー。この６マスだね。 SORA まずは「覚醒フィールド」。「自分」の領域（範囲）だな。「マワリ」「からだ」「こころ」の３つの要素がある。 東條茜音 「自分」の領域？！ SORA 何を「自分」とするかは、色々な定義／流派がある。 東條茜音 へぇ～！そうなんだ！ SORA ３つの要素を統合したのが「覚醒フィールド」。 東條茜音 ほう。 SORA ちなみに、「表層の自分」「本能の自分」「シンの自分」は、「こころ」のカテゴリに入る。長くなるので、今回は割愛しておくぞ。 東條茜音 了解。奥が深そうだね。 SORA 次に「覚醒ステップ」。「マワリ」「からだ」「こころ」を、覚醒させていく２つの手順だな。 東條茜音 はい。 SORA ２つのステップを詳しく言うと… 東條茜音 ほう。 SORA 「覚醒チャート」は、これらを一目でチェックできる。情報／状況／状態をみる時に役立つ。 東條茜音 情報／状況／状態をみる？！ SORA 例えば、世の中に溢れる情報を、「どこを」「なにをする」で整理できる。 東條茜音 これなら、情報を整理できるね。 SORA 「自分」の習慣を洗い出す時も役立つ。課題のリストアップもできる。 東條茜音 うぐ…少し前の「私」じゃん。 SORA 使い方は他にも色々あるけど、今回の本題は、「自分」を覚醒させること。その説明に移っていこう。 東條茜音 オッケー。よろしくお願いしますッ。 無理なく自然に「自分」を覚醒させる手順 「シンの自分」を目覚めさせて、「閃き」「直観」をしっかり受け取るには、「自分」と同調（シンクロ）する「必要なもの」を理解すること。 SORA これを無理のない手順で「ととのえる」。 東條茜音 はい。 SORA 「覚醒チャート」で説明すると以下の手順だ。 東條茜音 これが、無理のない手順？！ 「ときはなつ」については、自由。重要なのは「ととのえる」。 SORA 「マワリ」⇒「からだ」⇒「こころ」が、無理なく自然にできる。 東條茜音 ん？ どういうこと？ SORA 例えば、 「自分を見つめよう。集中しよう。継続しよう」 SORA こういったものは「こころ」での決意。いわば「氣合い」「意氣込み」だな。 東條茜音 これじゃダメなの？ 「こころ」で決めても、「からだ」の調子が悪かったらどうだろう。 SORA 肩や腰が痛くて、無気力で吐き気がしていたら？ 東條茜音 う…確かに無理そう。 SORA では、仮に、「からだ」の調子を戻したとしよう。 SORA でも、「マワリ」（部屋）が汚くて、近所ともトラブルがあって、悪臭が漂い、騒音も酷かったら？ 東條茜音 絶対無理！またすぐに、「からだ」の調子悪くなりそう… SORA つまり、「マワリ」からの影響が一番強いのさ。「こころ」（意志）が強ければ、いけることもあるけど、かなり無理はある。 東條茜音 影響…怖いね。 SORA 「マワリ」を「ととのえる」の例は、 SORA 等だな。もちろん人によるので、「自分」で判断しよう。 東條茜音 私の経験上では、かなり効果あったよ。 SORA 他にも、「からだ」「こころ」に進む前に、 SORA こうして「マワリ」を創り上げておくと、必要な食事／休息／習慣を実現しやすい。 東條茜音 なるほどね。 SORA 「からだ」や「こころ」に進む前に、とにかく「マワリ」を「ととのえる」。 SORA ここさえしっかりしていれば、自動的に「からだ」「こころ」も整う。 東條茜音 「マワリ」は、だいぶ重要だね。 SORA しっかりと「マワリ」を「ととのえる」だけで、ほぼ完了することもあるぞ。 東條茜音 運氣だけでなく、継続力／集中力UPにも役立つわけか～。 「数」ではなく「必要性」。他の人と比べたり、競わない。 SORA ここで、「ととのえる」をする際に、注意してほしい点を説明しよう。 東條茜音 はい。 SORA 情報過多／飽食の時代なので、多くの現代人は、不要なものを持ち過ぎている。 SORA なので、「ととのえる」ことで、「数」が減る場合が多いだろう。 東條茜音 うん。私もミニマルな生活になったしね。 SORA ただ、ここで陥（おちい）りがちなのが、「数」に執着して、競争してしまうこと。「モノは少ない方が勝ち」みたいにな。 東條茜音 う…陥（おちい）りがちかも。 SORA 「数」に執着している意味では、 「物欲最高、いっぱい持っているから勝ち」 SORA と言っている人と同じさ。 東條茜音 そっか。増やすか減らすかだけで、「数」に執着しているね。 SORA 考えて欲しいのは「必要性」。その結果、「数」が多いこともあれば、「数」が少ないこともある。 東條茜音 なるほどね。 あとは、その「必要なもの」を大切にする。 SORA これが「ととのえる」さ。 東條茜音 「必要なもの」を大切にする。いいね。 SORA 「必要なもの」に囲まれて、必要な睡眠、食事、生活を送っていると、「自分」の人生に「必要なもの」も観えてくる。 SORA これが「シンの自分」に目覚めている状態さ。 東條茜音 なるほど。そういうことか～。 SORA あとは、「閃き」「直観」に従えば、「運」の流れに乗って、必要なタイミングで、必要なコトが起きてくる。 東條茜音 オッケー。これで話がつながったね。 SORA 「運」の流れに乗っていると、 SORA が分かってくるので、「運」は最優先だな。どうでもいいことを継続したり、不要なことに集中しないためにもな。 東條茜音 そうなると、「継続」「集中」がもったいないもんね。 SORA 「ととのえる」に関しては、まだまだ細かいテクニックはあるけど、まずは今回の基礎を大事にしてほしい。 東條茜音 オッケー。何度も復習だね。 SORA 次回は、「ととのえる」に続いて、「ときはなつ」について伝えていこう。 東條茜音 了解です。また次回から楽しみだね。 それでは、次回をお楽しみに。 【秘密】の会員サイトはコチラ OK次へ進む 一覧に戻る 氣に入ったらピン（保存） </noscript><iframe data-src="https://assets.pinterest.com/ext/embed.html?id=1020135753081931002" height="454" width="236" frameborder="0" scrolling="no" class="lazyload" > Study Contents サイエンス スピリチュアル 心理学 環境 継続力 習慣化 脳科学 覚醒 覚醒チャート 運気 運氣 集中力 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ この記事を書いた人 東條茜音 20代の頃にフリーランスの「ゴーストライター」として独立。これまで数多くの執筆代行／コンテンツ制作代行等を手掛けてきた。近年は、和の『叡智』に感銘を受け、シンクロニスト／東洋哲学伝承師として活動している。≫詳細プロフィールはコチラ この著者の記事一覧へ 関連記事 ABOUT～当メディアについて～ 学習の心構え。正しいかどうかよりも『合う』かどうか 学習する前の準備。クソして寝て、リラックスしよう♪ 『自然の摂理』に基づいた、栄養価の高い「情報」の選び方 「情報」を血肉化するための５段階。「認識」⇒「知識」へ。 学習の最終段階へ。「行動」⇒「習慣」⇒「智慧」 「運が良い」は実在する…「運」を味方にする２つの流派 「運」とは一体何？偶然と運命をつなぐ不思議な力とは
