その他トピック／コラム– category –

質の高い睡眠をとることで、脳の働きを活性化させる他、様々な能力を向上させ、『運』にも大きな影響を与えます。 別の表現で言いますと、快眠によって、本来の自分…すなわち「シンの自分」を目覚めさせ、本来の能力を発揮できるようになります。 「シンの...

最近、日々の疲れを癒すために足湯を始めました。実は足湯って、ただ温まるだけじゃないんです。多くの健康効果があるという話を聞いて、さっそく試してみたんです。最初はただ温まるだけでも気持ちいいと感じましたが、次第にその他の効果も実感してきま...

以下の記事で、当メディアが採用している「運が良い」の定義についてお伝えしました。 今回は、その経緯と情報源をご紹介したいと思います。 【】 私はフリーランスの「ゴーストライター」として活動していたのですが、ある「壁」にブチ当たっていました。...

今回は、「シンクロニスト」についてお伝えします。 「シンクロニスト」とは、当メディアの造語。英語の「synchro」と、その人を指す「-ist」が組み合わさった言葉です。 ↑こちらの記事でも少し触れていますが、また違った角度から、深掘りして解説してい...

今回のテーマは、「足（）るを知る」。 当メディアで提唱している「シンクロニスト」としての生き方とも、大きく関わってくる考え方です。 ↑「シンクロニスト」に関しては、こちらで詳しく解説しています。 本記事では、「シンクロニスト」「シンプリスト...

今回は、時間管理／時短の方法についてお伝えします。 私自身、これまで様々な時間管理／時短の方法を学んできたのですが、全く上手くいきませんでした。 時間管理／時短で失敗した要因は、「時間」を作ろう＆確保しようとしていたことだと思います。 「え...

今回は、「シンプリスト」について、当メディア『Synchronic（）』の定義をお伝えしておきますね。 以下の記事で説明した「ミニマリスト」と似ているのですが、その違いについて、chatGPT（ジピっち）と対話してみました。 ※私の考える定義とも近かったの...